《醉美黄龙岘》 主题定向徒步

　　你去黄龙岘的路上，你会觉得离城市很近， 但当你站在黄龙岘绿绿葱葱的茶园间 你会觉着它离城市又很远！ 还未苏醒的黄龙岘享受久违的宁静，在这里一起“森”呼吸，最真切地感受乡村人家的淳朴和真实，对着空谷大声释放你的压力，体验茶文化，品尝农家美食!

　　定向运动的好处：

　　定向运动是一项非常健康的智能型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。

　　定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融洽关系。增加乐趣。

　　定向运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。

　　基地概况：

　　金陵茶村--黄龙岘，素有“扬子江心水，黄龙岘上茶”之誉。黄龙岘茶文化村，“岘”寓意为小而险峻的山。该村位于江宁街道东南部，隶属江宁街道牌坊社区。紧邻西部生态旅游环线，南接337省道。

　　村庄东邻战备水库、西接牌坊水库，交通便利，区位优越。该村隶属于江宁街道牌坊社区，占地0.91平方公里，茶园2000多亩，总人口该村现有住户52户133人。

　　黄龙岘村属于丘陵山地，四周茶山、竹林环绕。主产的黄龙岘“龙毫、龙针”茶叶精采细摘、手工制作，茶香四溢、口味醇厚，获得2009年南京市“雨花杯”银奖，2015年“交建杯”金奖，深受民众的喜爱。

行程安排：

　　活动内容：

　　每组一部手机下载徒步定向任务APP,从起点开始扫描二维码进入主题徒步开始页面，教练宣布游戏开始计时开始，每组根据手机提示到达指定地点，完成相应的任务获得对应的线索，最终在规定时间内完成所有任务，获得本次活动冠军。

　　任务内容包含：线上答题（安全知识科普）、线上猜字（文化智力）、拍照上传、AR扫描、找茬题（注意身边细节）、线下闯关（拓展游戏）、场地寻人（与陌生人沟通等）

　　注意事项：

　　1、建议装备：随身小腰包、太阳镜、头巾、防晒霜、速干衣、遮阳帽、运动鞋等。

　　2、个人用品：摄影装备、充电宝、垃圾袋、保温水壶。

　　3、公共药品：感冒药、肠胃药、外伤药（云南白药、创可贴）、风油精、藿香正气水等（个人药品根据自情况准备）。

　　4.参加徒步活动人员须保证身体健康，（高血压、心脏病、腰腿部疾患、孕妇、手术康复期的朋友谢绝参与），健康体魄、良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。

　　5.进行过程中，如果有所不适请及时告知自己的领队或队友，以确保您的健康；一定要发扬团队互助精神，身体条件好的队员要帮助身体体质较差的队员，以此来确保全体队员的顺利到达。

　　6.场地环境优美，须爱护周边环境，参加活动者请自备垃圾袋，严禁在沿途丢垃圾，不得破坏人文自然景观。

　　7、遵从教练指挥，此次徒步活动设领队两名，首位呼应，以便统筹协调指挥。

　　8、由于此次徒步行程约10KM,大家在近段时间内适当锻炼身体，如快走、慢跑。